昨日午後から後頭部と首の間辺りが重痛く、全身がだるく、眠気が強いという不調が出てました。

私の場合、これはほぼ100%低気圧不調です。

低気圧不調とは、低気圧が原因となるなr自律神経の乱れです。

低気圧帯では上昇気流が起きます。
そのため空気中の酸素が上空に持っていかれて地表近くの酸素濃度が低下します。

身体や脳に回る酸素が減って一種の酸欠状態になるため不調が起こります。
また自律神経も刺激され、失調します。

私はこれが出やすい体質です。

15時頃からやっと軽くなってきました。