今朝、起き上がろうとしたら天井が回った。

目まい。

今までは風邪などで高熱がある時にしか起きたことがありませんでした。
病気でも何でもない時に起きたのは初体験です。

とっさに額に手をやりました。
平熱。

スマホで「めまい」と検索。

「勤医協札幌病院」のチャートがわかりやすそうなのでやってみました。

結果：良性発作性頭位めまい症。

吐き気も頭痛も伴ってないので、これでしょうか。

もし当たっていれば1～2週間で自然治癒することが多いようです。

しばらく様子を見てみようと思います。