NPO法人アンチエイジングネットワークが2007（平成19）年に制定。

公式。

アンチエイジング (英: Anti-Aging＝加齢への抵抗＝抗老化）

英語ではlife extension＝寿命延長とも言う。

積極的予防医学の一種で、老化を防ぐために行う行為の総称。

日本ではまだ「美容外科の分野」「若作り」「悪あがき」等と揶揄的にとらえられることも多い分野です。

しかし若々しい身体＝健康を維持するという医学的側面が重要です。

体形や行動を含め、見た目が若々しい人は実際に肉体年齢が若いことが判明しています。

見た目を若々しく保とうと意識することが健康寿命を伸ばすというデータもあります。

レッツ悪あがき。

笑う行為もアンチエイジング

• 笑うと免疫システムの司令塔・間脳の働きが活性化します。
• 間脳の働きが活性化すると情報伝達物質「神経ペプチド」の生成が活発になります。
• 神経ペプチドは血液やリンパ液に乗って体内を巡り、ナチュラルキラー細胞（NK細胞）を活性化させます。
• NK細胞は全身を巡回し、病原菌を探し出しては攻撃（駆逐）する免疫細胞です。
• NK細胞が活発に働くほど感染症やがんに罹る確率が減ります。
• つまり笑うことは究極のアンチエイジングです。

レッツスマイル＆ラフ。

NK細胞はストレスを受けると非活性化します。
「ストレスをためない」のもアンチエイジング！

☟「はたらく細胞」のNK細胞さん。
少々ガサツで腹筋も上腕二頭筋もバッキバキ。
日本人男性ウケはすこぶる悪そうな女性ですが、頼もしいことこの上なし。

アンチエイジングのヒントもけっこう満載です。
「はたらく細胞」本編全6巻+α。

　　

「マンガでしょ」と侮るなかれ。
免疫細胞療法は既に実用化されています。

　

レッツポジティブライフ！