私は歯並びは悪くありません。 だって歯列矯正したもの。 良い歯並びのメリットは何と言っても歯ブラシでのブラッシングの死角がなくなることです。 磨き残しが減り、虫歯や歯周病リスクが減ることです。 またプラークを減らすことは糖尿病予防にもつながると言われます。 (これは書き出すと長いので、いずれ別記事... 続きをみる
健康のブログ記事
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尾籠な話になります。 お食事中の方は食後にご覧ください。 🍛 🍝 🍛 🍝 🍛 🍝 🍛 今朝、トイレにて。 流そうとして便器🚽を見下ろすと、何やらほんのりうっすらと 赤みを感じるような気がした。 下血❓ 先月末に健康診断受けたばかりなのに❓ その時は問題なかったのに❓ 一瞬の絶望感... 続きをみる
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何度か書きましたが、私は感覚過敏ゆえに寝付きが悪いのが幼少時からの悩みです。 しかし病院で眠剤をもらうほどではありません。 なので数年来グリシン(睡眠導入サプリメント)で対応してきました。 【Amazon.co.jp 限定】ファイン グリシン グリシン3000 ハッピーモーニング 30日分 イノシ... 続きをみる
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「笑う門には福来る」ということわざがあります。 思春期の一時期、この言葉を嫌っていたことがあります。 私はいわゆる小学生女子向けの王道少女マンガが苦手な子供でした。 喜怒哀楽の波の激しい人や描写ががすごく苦手で。 (何かっつーとすぐ泣くってめんどくさいなー) (笑った方が可愛いよって、誰にだって使... 続きをみる
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これらの続きです。 時々、空腹感を非常に嫌悪される方がいらっしゃいます。 太字は空腹を嫌悪する方の言い分、その下は私の言い分です。 ●空腹だと吐き気がする。気持ち悪い。何か食べない限りおさまらない。 空腹時に吐き気がするのは、胃酸過多が原因の場合が多いです。 ぬるい白湯を飲んで胃液を洗い流すと、お... 続きをみる